V minulém článku jsem se zmínila tak trochu o všem možném. Dokonce také o návštěvě Fashion areny v Praze, což je outletové centrum. Najdete tu skoro úplně všechno. Kosmetiku, oblečení, doplňky, hračky, potřeby pro domácnost,.. Značkové zboží nabízí vždy o 30–70% výhodněji. Říkám, že jen skoro všechno, protože nám tu chyběla restaurace. Určitě stojí za to, se jet podívat a třeba si něco pěkného a výhodného koupíte. Nejvíce mě zaujalo Mango a Pandora, ale okoukněte i další značky. Proč o tom mluvím u tohoto outfitu? Tuto pohodlnou Mustang mikinu jsem si tu pořídila. Vzala jsem si pod ní oblíbenou košili, protože vykukující límeček mě stále baví. Můžete vidět i další nové kousky. Světle růžová kabelka z Reservedu, kterou teď nosím pořád a bílé boty, které už zase potřebují hodit do pračky. To je otrava!









Mikina: MUSTANG (FAPO), košile: H&M, kalhoty: BERSHKA, kabelka: RESERVED, boty: NIKE (SPARTOO), náramek: TROLLBEADS a PANDORA
INSTAGRAM   /   FACEBOOK   /   YOUTUBE   /   BLOGLOVIN

Pokud mě sledujete na mém Instagramu, tak se tam občas můžete dozvědět i o něco více než tady. Hlavně teď, v poslední době, kdy jsem na blog pořádně nic nepřidala. Nebo také sledujte Snapchat, kam si mě můžete přidat a jsem tam jako "luciesumova". Proto jsem dnes připravila tento článek. Najdete tu různé novinky, co jsem si oblíbila, co mě zaujalo, kde jsem byla, co mi udělalo radost nebo co chystám. Je toho docela dost, tak určitě čekejte plno dalších článků. Mám se o co podělit a těším se na to! :)

Určitě mi udělala radost tato strana v nejnovějším červnovém Cosmopolitanu. Viděli jste? Odebíráte někdo tento časopis?

A tohle mi připadá úplně skvělý! Mikina na fotce je tedy jen vzorek, bude se celá předělávat, ale myslím, že pokud se tohle povede a dotáhne do konce, tak to bude super. Já se na to už těším. Ano, chystám svou kolekci. Snad se vše povede a já jsem opravdu zvědavá, jak se bude líbit!



Nedávno jsem byla na moc pěkné akci od Dove, tak i tam vás v nějakém z dalších článků vezmu. Stálo to za to jet do Prahy! Také vám zrecenzuji nějaké jejich produkty, které už testuji. :) A takhle to tam bylo krásné! Ještě k tomu plný dobrot.



Dála jsem navštívila Lindex. V podzimní kolekci bych si určitě vybrala.


Jezdíte do Fashion areny? I tam jsem konečně byla! Úplně poprvé. Strašně se mi líbilo, jak se procházíte venku, že nejste v jednom velkém obchoďáku. A jaké seženete kousky? To asi záleží na tom, jaké máte štěstí. Dají se tam najít moc pěkné věci, byla jsem spokojená. Už se těším, kdy tam zavítám znovu. Snad brzy! Zkuste to taky. :)


V Pandoře jsem strávila spoustu času vybíráním prstýnků a nakonec jsem vybrala tento. Není rozkošný?



Stíny Estée Lauder, oblíbený krém od Clinique a řasenka MaxFactor!


Testuji elektronický pilníček a moc mě baví. Je to s ním mnohem jednodušší a rychlejší. Ušetří vám hromadu času! Nedávno jsem měla poprvé akrylové nehty a konečně jsem se jich zbavila. Asi to není nic pro mě. Teď je mám tedy pryč, ale mé jsou z toho pěkně zničené. Dost mi pilníček s tímto olejíčkem na nehty pomáhají, ale moje nehty vám teď raději ukazovat nebudu, někdy příště! Líbila by se vám o Scholl Velvet Smooth menší giveaway?



Na vyzkoušení mi přišly tyto produkty na vlasy od QILIB. Mají zlepšovat kvalitu vlasů, bojovat proti vypadávání a hlavně je vyživovat. Testuji je, tak pokud vás to zajímá, dám vědět za nějaký ten čas. :) Používáte něco podobného na vlasy? Tuto lahvičku protřepete, pomocí hřebene anebo prsty rozhrňte vlasy tak, aby bylo vidět na pokožku a aplikujte 5-10 stříknutí dvakrát denně (ráno a večer) na celou kůži hlavy (mokrou nebo suchou). Přípravek vmasírujte do pokožky hlavy. Vlasy po použití neoplachujte. Můžete si je umýt 30 minut po aplikaci. Tak jsem na to zvědavá. :) Tady na fotce mám proukt pro ženy i pro muže. Více se dozvíte na www.qilib.cz.



V Sephoře jsem nedávno objevila tento balzám na rty, který dokonce barví. Já mám stále suché rty, tak je to přesně něco pro mě. Včera jsem si pořídila dokonce ještě jednu, výraznější. :)



A obrovskou radost mi udělal balíček od M&M`s, protože ty mám fakt ráda! Tím vám chci říct o soutěži! Hledá se červený a žlutý! Posílej emka a získej sladkou odměnu. www.posilejemka.cz
Pokaždé, když někde uvidíš písmeno "m", vyfoť je na instagram s hashtagem #posilejemka. Třeba dovede k Červenému a Žlutému právě tvoje stopa! Nejaktivnější hledači budou odměněni balením limitované edice M&M`s.


Minulý pátek jsem se byla podívat na akci Nivea s ostatními blogerkami. Bylo mi představeno několik produktů, měly jsme raw občerstvení a zkusily jsme si aerojódu. V dalším Cosmopolitanu bude z tohoto odpoledne reportáž a brzy by mělo být i nějaké video. :)



A na závěr pár fotek, které jsme vyfotily se sestrou. Venku je tak krásně! Tak jak se máte?



INSTAGRAM   /   FACEBOOK   /   YOUTUBE   /   BLOGLOVIN
V dnešním článku se dozvíte, jak jsem doma připravovala acai bowl. Základem acai bowl jsou právě acai berry, tedy plody palmy acai, které se vyskytují v Brazílii. Právě tam si acai bowl můžete koupit na každém rohu, jako si u nás můžete koupit třeba zmrzlinu.

Je mnoho způsobů, jak acai bowl připravit a tady je ten můj.

Ingredience:

  • 75 mililitrů bio 100% acai pyré
  • 75 mililitrů bio 100% goji šťávy
  • mražený banán
  • banán
  • mražené maliny
  • mražené borůvky
  • jahody
  • lžička chia semínek

Na ozdobení:

  • piniové oříšky
  • jahody
  • borůvky
  • maliny
  • strouhaný kokos
  • chia semínka
  • ovesné vločky

Všechny tyto ingredience smícháme a rozmixujeme ve výkonném mixéru. Doma máme mixér už celkem starý a bylo vidět, že s takovým množstvím mraženého ovoce má celkem problém. Zase je ale pravda, že čím více mraženého ovoce přidáte, tak tím bude výsledek lepší. Myslím, že by nebyl problém předem zmrazit acai pyré a šťávu goji a přidat čerstvé ovoce. Nebo naopak mít vše zmražené a přidat pouze sojové, mandlové nebo kokosové mléko. Fantazii se meze nekladou a proto záleží jen na vás, jakou směs ovoce si vyberete. Zda máte rádi kiwi, maliny, hrušky nebo mango. Jestli chcete přidat jogurt, mléko, džus a nebo nic. Po dostatečném rozmixování směs přelijte do misky a ozdobte jak jen chcete. Přeji dobrou chuť.

INSTAGRAM   /   FACEBOOK   /   YOUTUBE   /   BLOGLOVIN
V pátek jsme s Gabi nafotily nějaké fotky a zkusily zase video. Myslím, že se to povedlo, co říkáte? Tentokrát je to hezky jarní, tak snad vám to dá trochu dobré nálady. A často se mě ptáte na tyto bílé tenisky Nike Air Max Thea, které jsem pořídila přímo na Nike stránkách. Mám je strašně ráda, ale znovu bych si je nekoupila. Za ty peníze jsem z nich smutná, dost mi zežloutly a slyšela jsem, že je to u nich docela častej problém, kvůli kterému je hodně lidí reklamovalo. V pračce byly už tolikrát. Jak boty čistíte vy? Nevím, kdy mě tenisky omrzí, ale už přemýšlím, že bych si pořídila nějaké nové. Snad už bílé zůstanou. Líbí se mi například nad bílé Roshe One Nike na Spartoo. Když se vrátím k outfitu, tak můžete vidět můj nový světle růžový bomber, který už má snad úplně každý. Já ho teda nemám ze Stradivariusu, ale sehnala jsem ho nedávno v Zaře. Je úplně tenoučký, takže do počasí, které teď máme je ideální. Různé bundičky mě pořád dost baví, pár pěkných jsem viděla také od ONLY. Jen to nejsou přímo bombery, ale třeba kožené bundy, které budeme moct opět na konci týdne vytáhnout. Dokonce jsem si už stihla pořídit béžovou tašku, když už jsem začala s těmi světlými outfity. Také na vás jde jaro?




Video, fotky: Gabriela Rázková










Top: CAMAIEU,   kalhoty: TOPSHOP,    bomber, kabelka: ZARA,    náhrdelník: TALLY WEIJL, hodinky: MARC JACOBS,   boty: NIKE,    náramek: TROLLBEADS

INSTAGRAM   /   FACEBOOK   /   YOUTUBE   /   BLOGLOVIN


Už je to docela dávno, co jsem se dozvěděla o stránce www.VímVíc.cz. Tento projekt spustil Michal Hardyn, kterého k tomu motivoval růst podobných portálů ve Spojených státech. Funguje to tak, že vám tento web umožňuje vzdělávat se v nejrůznějších oblastech pohodlně z domova formou videa. Mají desítky kurzů od profesionálů z oborů jako je osobní rozvoj, jazyky, fitness, marketing, IT, kariéra,... Některé stojí pár stovek, jiné tisíc a nějaké jsou úplně zdarma. Což je lákavé, ne? Zaujalo mě to a nakonec jsem se rozhodla pro kurz Jak psát blog, kam se lidé vracejí v zástupech. Myslím, že by to mohlo zajímat i někoho z vás. Co na to říkáte?



Začíná někdo z vás s blogem? Já už ten svůj mám sice od konce roku 2010, ale i tak jsem se v tomto kurzu dozvěděla spoustu zajímavých věcí. Bála jsem se, že to bude k ničemu, ale vůbec ne. Pro začínající blogerky je to určitě skvělá věc! Mně popravdě dlouho trvalo než jsem si k tomu sedla a pustila si to, ale koukala jsem se na to postupně. Nezkoukla jsem všechny videa z osnovy hned po sobě. Musíte si k tomu najít čas. Možná by pro mě bylo i lepší, kdyby to bylo sepsané a jen jsem si to přečetla, ale to už každému vyhovuje něco jiného. Jedno video má kolem sedmi minut a je jich tu 15. V kurzu máte celou osnovu lekcí a každá tedy obsahuje video.

Kurz jak psát blog, kam se lidé vracejí v zástupech
Osnova kurzu:

  1. Rozhodující faktory, zda čtenář vydrží na stránce déle než 10 vteřin
  2. Tři pravidla chytlavého titulku
  3. Formátování textu - protože na tom záleží
  4. Jazyková stránka věci - jste to, co píšete
  5. Základy SEO aneb aby vás našli
  6. Kdo jsem a co říkám - klíčová otázka
  7. Načasování a jak často psát
  8. Nejčtenější typy článků
  9. Optimální délka článku
  10. Jak zapojit emoce
  11. Proč je hummor důležití a proč můžete být vtipní i vy
  12. Proč se čtenáři vracejí a proč sdílí váš obsah
  13. Jak vytvořit opravdový virál
  14. Tři triky jak znásobit počet čtenářů u jediného článku
  15. Komunikace se čtenáři


Dále mě zaujal například kurz Copywritingu, ale i kurz fotografování. Dále mají také několik kurzů o výživě a zdravém životním stylu, např. o vegantsví a paleo dietě, o které je v poslední době zvýšený zájem. Najdete je v kategorii Zdraví a krása. Krom toho mají i jazykové kurzy a výběr je opravdu veliký. Je z čeho vybírat.



Asi jste čekali, že vám poradím, jak tedy psát blog. Tak nějak zkráceně vám dám pár mých tipů. Za mě je na prvním místě jednoduchý a přehledný design, protože ten dělá určitě hodně. Prostě první dojem. Vsaďte na kvalitu. Já hodně koukám na fotky, které mě baví prohlížet, tak ať jsou hezky vyfocené a velké! Hlavně musíte vědět to, o čem chcete psát a důležitá je také komunikace se čtenáři. Nečetli jste náhodou říjnové číslo Cosmopolitanu 2015? Tam byl na tohle moc hezký článek, kde jste se mohli nechat inspirovat radami módních blogerek. Já jsem tam napsala to, jak jsem občas do blogování strašně zapálená a jindy se mi do toho vůbec nechce. To jste si mohli všimnout. V takových případech pak žádné články raději nepíšu, protože si myslím, že by to bylo vidět. Na druhou stranu si musíte udělat jasno, jestli chcete mít blog jen pro zábavu nebo jako byznys. Nějaká pravidelnost určitě důležitá je. :) Pokud chcete další doporučení, tak si určitě také vyzkoušejte kurz stejně jako já. Stačí, když se do něj zapíšete a můžete si ho procházet kdykoliv, když budete mít chuť.

Líbí se vám tento nápad vzdělávání se online? Máte s touto stránkou nebo nějakou podobnou zkušenosti? Budu ráda, když mi dáte vědět! Můžete mi i říct, co na blozích máte nejradši vy nebo třeba co byste změnili u mě.



INSTAGRAM   /   FACEBOOK   /   YOUTUBE   /   BLOGLOVIN